Ansia

L'ansia e generata dall'ego

e dalle sue aspettative

Dalla rappresentazione della vita

dilatata nel tempo e nello spazio.

Il passato genera malinconia

per quello che si era e non si è più,

il rimpianto per quel

che si poteva fare e non si è fatto.

Il futuro genera ansia

Per ciò che deve ancora avvenire,

aspettative, traguardi, progetti

Ti spalmi tra passato e futuro

e ti sfugge il presente

come al pendolo che oscilla

sfugge il punto centrale.

Dietro questa senso

di essere esteso nelle due direzioni,

c'è l'ego, l'apparire, la relazione con l'altro.

Ma, se ti accorgi di tutto questo

diventi testimone

osservi il movimento oscillatorio,

il testimone può osservare il centro

dal quale parte questa oscillazione,

ed è lì che ti devi fermare

per inziare a ritrovarti.

12.1.2010 (Raccolta Il Percorso)